Haus der Familie gGmbH
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Projekte
Themen-Talk: Mentale Fitness rund um die Geburt – LIVE ONLINE
Die Bedeutung der Achtsamkeit für eine positive Elternschaft
232H601153Im Themen-Talk „Mentale Fitness rund um die Geburt“ steht die seelische Gesundheit während der Schwangerschaft bis zum Ende des Wochenbetts im Fokus. Unter Begleitung von Psychologin Justina Popp-Nowak haben die Teilnehmerinnen in diesem Gruppenangebot die Möglichkeit, sich untereinander auszutauschen. Jeder Themen-Talk ist auf ein bestimmtes Thema konzipiert, zu welchem Justina Popp-Nowak einen fachlichen Input gibt.
In diesem Themen-Talk dreht sich alles um Ressourcen, Achtsamkeit und wie diese die Elternschaft positiv beeinflussen können. Gemeinsam macht ihr eine Übung, um Achtsamkeit zu erleben. Anschließend gibt euch Psychologin Justina Popp-Nowak einen fachlichen Input zum Thema Achtsamkeit. Im Austausch erhaltet Ihr wertvolle Anregungen und Tipps zur individuellen Umsetzung der Achtsamkeit – speziell in den ersten Lebenswochen des Babys.
Der Themen-Talk ist ein Live-Online Angebot. Hierfür nutzen wir das Besprechungstool Webex. Um an dem Austausch teilnehmen zu können, benötigen Sie ein internetfähiges Endgerät mit Kamera, Lautsprecher und Mikrofon bzw. Headset (PC, Notebook, Tablet oder Smartphone). Vor Kursbeginn wird Ihnen ein Link zugesandt, der Ihnen den Zugang zum virtuellen Raum ermöglicht.
Kursdaten
- Status:
- Anmeldung läuft
- Kursnummer:
- 232H601153
- Termine:
- Dienstag, 18.04.2023, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
- Kosten:
- 0,00 €
- Leitung:
- Popp-Nowak, Justina - M.Sc. Psychology
- Ort:
- online, , - online
- Fachbereiche:
- Projekte > Anlaufstelle zur geburtshilflichen Versorgung
Bitte melden Sie sich auch an, wenn eine „rote Ampel“ Ihnen signalisiert, dass der Kurs bereits voll ist. Wir führen eine Warteliste und bemühen uns, Zusatzkurse für Sie einzurichten. Wenn ein Platz frei wird oder ein neuer Kurs zustande kommt, werden Sie von uns per Mail benachrichtigt und können Ihre Anmeldung dann verbindlich bestätigen.