Gesund, Fit, Kreativ
Zeit für sich selbst und ganzheitlich gesund bleiben
Im turbulenten Familienalltag ist es nicht immer einfach, sich selbst und das persönliche Wohlbefinden im Blick zu haben. Genau darum haben wir im Bereich „Gesund – Fit – KREATIV“ Kurse und Vorträge zu Gesundheitsbildung zusammen-gestellt, die Ihnen fundierten thematischen Input zu Achtsamkeit, Ernährung, Bewegung, psychische Gesundheit sowie weiteren aktuellen gesellschaftlichen Entwicklungen geben. Mit ganzheitlicher Gesundheitsförderung und Prävention stärken Sie Ihre eigenen Ressourcen und sind gut gerüstet für die Herausforderungen des Familienalltags.