Gesund, Fit, Kreativ

Planetary Health Diet – gesunde und nachhaltige Ernährung - LIVE ONLINE

Die Ernährung der Zukunft ist pflanzenbetont, regional verankert und ressourcenschonend. Planetary Health Diet verbindet Gesundheit mit regionaler Verantwortung. Im Vortrag erfahren Sie, welche regionalen, saisonalen Lebensmittel und regionale Beschaffungswege hinter dem Konzept stehen und wie Sie sie konkret in Ihren Alltag integrieren. Schwerpunkte: mehr Hülsenfrüchte, Gemüse, Vollkorn aus der Region; weniger tierische Produkte und stark verarbeitete Lebensmittel. Praxisnahe Tipps, saisonale Einkaufslisten und Rezepte zeigen, wie nachhaltige, regionale Ernährung genussvoll und realistisch gelingt - ohne Verzicht, aber mit Wirkung. Um an der Veranstaltung teilzunehmen, benötigen Sie ein internetfähiges Endgerät mit Kamera, Lautsprecher und Mikrofon bzw. Headset (PC, Notebook, Tablet oder Smartphone). Bitte achten Sie auf eine aktuelle Browserversion. Nach der Anmeldung wird Ihnen einen Link zugesandt, der Ihnen den Zugang zum virtuellen Raum ermöglicht. Gefördert durch das Ministerium für Ernährung, Ländlicher Raum und Verbraucherschutz Baden-Württemberg.

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Kursdaten

Status
Plätze frei
Kursnummer
262H401005
Termin
Mi., 10. Juni 2026, 18:00 - 19:30 Uhr
Gebühr
0,00 €
Leitung
Simone Weiß

Gesundheitscoach für Ernährung & Psyche

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Ort
online - O1