Haus der Familie gGmbH
Edisonstraße 25
74076 Heilbronn
Montag bis Donnerstag:
08:30 – 13:00 Uhr und 14:00 – 17:00 Uhr
Freitag:
08:30 – 13:00 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr
Folgen Sie uns auf Social Media:
Projekte
Themen-Talk mit Psychologin: Stress bewältigen und Resilienz stärken – LIVE ONLINE
241H601153Im „Themen-Talk mit Psychologin“ steht die seelische Gesundheit während der Schwangerschaft bis zum Ende des Wochenbetts im Fokus. Jeder Themen-Talk widmet sich einem bestimmten Thema. Nach einem fachlichen Input von Psychologin Justina Popp-Nowak haben die Teilnehmerinnen im gemeinsamen Gespräch die Möglichkeit sich untereinander auszutauschen.
In diesem Themen-Talk steht die Resilienz und Widerstandsfähigkeit in Bezug auf Stressbewältigung im Fokus. Gemeinsam wird ein Teil der Stunde für eine praktische Übung zur achtsamen Entspannung gewidmet. Anschließend gibt Psychologin Justina Popp-Nowak einen fachlichen Input zu Stresserleben und Stressreaktionen. Zum Schluss bleibt im Austausch genügend Zeit, Eure Fragen zu stellen und Tipps zur Erweiterung der persönlichen Resilienz im Umgang mit Stress zu erhalten.
Vor Kursbeginn wird Dir ein Link zugesandt, der Dir den Zugang zum virtuellen Raum ermöglicht.
Kursdaten
- Status:
- Anmeldung läuft
- Kursnummer:
- 241H601153
- Termine:
- Dienstag, 03.12.2024, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
- Kosten:
- 0,00 €
- Leitung:
- Popp-Nowak, Justina - Psychologin (M.Sc.)
- Ort:
- online, , - online
- Fachbereiche:
- Projekte > Anlaufstelle zur geburtshilflichen Versorgung
Bitte melden Sie sich auch an, wenn eine “rote Ampel” Ihnen signalisiert, dass der Kurs bereits voll ist. Wir führen eine Warteliste und bemühen uns, Zusatzkurse für Sie einzurichten. Wenn ein Platz frei wird oder ein neuer Kurs zustande kommt, werden Sie von uns per Mail benachrichtigt und können Ihre Anmeldung dann verbindlich bestätigen.